人生的目的只有两个：一是得到你想要的；二是享受你拥有的。但是能够做到第二件事的人极少，而快乐恰恰藏在第二件事里面。

　　　——哈佛教授 乔塞亚·罗伊斯

　　　人生就像一次旅行，途中可能会有数不清的坎坷和泥泞，但也有美丽的风景。如果我们只看到了坎坷和泥泞，而忽视了美景的存在，但这次旅行就没有什么意义了；相反，如果我们能把握住自己的心境，在心里种上快乐的种子，快乐就会在心里生根发芽，而忧愁也只是一种轻纱拂面的朦胧之美。那样，我们就能不被外物所左右，就能领略人生旅途中的亮丽风景。

看自己的星星

　　人生是一串由无数烦恼组成的念珠，乐观的人是微笑着数完这串念珠的。

　　　——（法国）大仲马

　　　美国有一位女士随丈夫从军，他们驻扎在一个沙漠的陆军基地的铁皮房子里。后来，丈夫奉命到沙漠里去演习，铁皮房子里只留下她孤身一人。当地气温很高，更糟糕的是，因为她与周围的印第安人、墨西哥人连最基本的语言都沟通不了，所以，她整天愁眉不展，简直是度日如年。最后，她没办法再继续忍耐下去了，就给父母写了一封信诉苦，说无论如何也要丢开一切回家。

　　　信寄出后，她开始了日思夜念的日子，急切地期待着父母的回信。回信终于来了，她迫不及待地打开一看，结果却大失所望。因为父母在信中只有寥寥数语，既没有安慰她，也没说叫她赶快回去，这与她期待的来信大相径庭。

　　　父母的回信是这样写的：“两个人在监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个看到的却是天上的星星。”开始，她看不明白其中的意思，不得不反复看，反复琢磨。终于，她明白了父母的苦心，原来父母是希望她在逆境中寻找快乐，而不是消极悲观。明白了这些，她觉得自己非常惭愧，她要走出铁皮房子，去看属于自己的星星。

　　　她开始改变了。于是，她主动地和周围那些印第安人、墨西哥人交朋友。结果，让她惊喜万分的是她发现当地的人们都十分友好、热情。然后，她又开始研究沙漠里的仙人掌，她一边研究，一边做详细的观察笔记。这次，惊喜再次出现了，她惊奇地发现那些仙人掌千姿百态，令人沉醉着迷。她开始欣赏沙漠的落日，感受沙漠里的海市蜃楼，她觉得外面的温度也不高了。终于，她变得快乐了，同时，她也发现周围的一切都在变化，每天她都仿佛沐浴在春光里。

　　　这其中的原因是什么呢？沙漠还是原来的沙漠，铁皮房还是那个铁皮房，印第安人、墨西哥人也都没有改变，气温还是那么高……原因只要一个，她的内心发生了改变。过去她习惯地置身于所谓的逆境中，而现在，她却习惯地寻找着快乐。

　　　后来，一本叫《快乐的城堡》的书出版了，这本书受到了广泛关注，并引起了很大的轰动，而这本书的作者就是她，书的内容源于她跟随丈夫沙漠从军的那段亲身经历。

哈佛金言：

　　同样的逆境在不同的人物和不同的心境下，往往就会得到截然相反的结论，关键是如何看待它。聪明的人总是善于从痛苦中找到快乐的影子。如果你选择了悲观的态度面对生活，那么你将时时忍受抑郁、痛苦的折磨。你的生活、学习，甚至你的健康要因此付出代价，因为你的心田常常是阴暗多雨的。

苏格拉底的心境

　　决定一个人心情的，不是在于环境，而在于心境。

　　——（古希腊）柏拉图

　　苏格拉底还是单身汉的时候，和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的小屋里。尽管生活非常不便，但是，他一天到晚总是乐呵呵的。

　　有人问他：“那么多人挤在一起，连转身都困难，有什么可乐的？”

　　苏格拉底说：“朋友们在一块儿，随时都可以交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事儿吗？”

　　过了一段日子，朋友们一个个成了家，先后搬了出去。屋子里只剩下了苏格拉底一个人，每天，他仍然很快活。

　　那人又问：“你一个人孤孤单单，有什么好高兴的？”

　　苏格拉底笑着说：“我有很么多书啊，一本书就是一个老师。和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎不让我高兴呢！”

　　几年后，苏格拉底也结了婚，搬进了一座大楼里。这座大楼有7层，他的家在最底层。底层在这座楼里是最差的，不安静，不安全，也不卫生，上面老是往下面泼污水，丢死老鼠、破鞋子、臭袜子和杂七杂八的脏东西，那人见他还是一副喜气洋洋的样子，好奇地问：“你住这样的房间，也感到高兴吗？”

　　“是呀！你不知道住一楼有多少妙处呵！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必花很大的劲儿；朋友来访也容易，用不着一层楼又一层楼地去叩问……特别让我满意的是，可以在空地上养一丛花，种一畦菜，这些乐趣简直是数之不尽啊！”苏格拉底喜不自禁地说。

　　过了一年，苏格拉底把一层的房间让给了一位朋友，这位朋友家有一个偏瘫的老人，上下楼很不方便。他搬到了楼房的最高层——第7层，每天，他仍是快快乐乐。

　　人揶揄地问：“先生，住7楼也有许多好处吧！”

　　苏格拉底说：“是啊，好处多着哩！仅举几例吧：每天上下几次，这是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛；没有人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静。”

　　后来，那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，他问：“你的老师总是那么快快乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好呀？”

　　柏拉图说：“决定一个人心情的，不是在于环境，而在于心境。”

哈佛金言：

　　快乐的人能转用心境转环境，而悲观的人的心境则被环境所转。悲观的人品味出来滋味的永远是辛酸和苦涩，哪怕是快乐就摆在眼前，也像不认识一样。要拒绝悲观，让境随心转，这样，我们看到的世间万物都是快乐的，并容易去主动发现快乐。

别患上怀旧病

聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，他们会很高兴地想办法来弥补他们的创伤。

——（英国）莎士比亚

　　一个夏天的下午，在纽约的一家餐厅里，奥里森·科尔在等待着，他感到十分沮丧，意气特别消沉。他在工作中有几个地方出现了失误，导致他错过了一个相当重要的项目。即使在等待见他最珍视的一位朋友时，科尔也不能像平时一样感到兴奋和快乐。

　　很快，他的朋友终于从街那边走过来了。朋友是一名了不起的心理医生，诊所就在附近，科尔知道他的朋友刚刚和最后一名病人谈完话。

　　“怎么了，科尔？”医生不加寒暄就直接问他，“什么事让你不痛快了？”科尔对他这种洞察心事的本领早就见怪不怪了，所以就直截了当地告诉他使自己烦恼的事情。然后，医生说：“来吧，到我的诊所去。我要看看你的反应。”

　　在诊所，医生把一盒录音带塞进录音机里。“在这卷录音带上，”他说，“有3个来看我的人所说的话。当然，没有必要说出来他们的名字。你要注意听他们的话，看看你能不能发现这3个案例的共同之处，只有4个字。”他微笑了一下。

　　在科尔听起来，录音带上的3个声音共有的特点是悲伤，不快乐。第一个是男人的声音，他遭到了生意上的失败。第二个是女人的声音，她因为照顾寡母，以至于一直没能结婚，她心酸地述说她错过了很多可以结婚的机会。第三个是一位母亲，因为她上中学的儿子和警察发生了冲突，而她一直在责备自己。

　　在3个声音中，科尔听到他们一共6 次提到4个字：“如果”、“只要”。

　　“你一定大感惊奇。”医生说，“你知道我在这里，听到了成千上万句用这几个字作开头的内疚的话。他们不停地说，直到我喊停下来。有时候我会要他们听刚才你听的录音带，我对他们说：‘如果，只要你不再说如果、只要，或许我们就能把问题解决掉！”

　　医生伸了伸他的腿，继续说：“用‘如果’、‘只要’这4个字是个很大的问题，因为这几个字不能改变既成的事实，却使我们面朝着错误的方面，向后退而不是向前进，并且只是浪费时间。最后，如果你把用这几个字当成了习惯，那这几个字就很可能成为阻止你成功的真正的障碍，成为你不再去努力的借口。

　　“现在回到你的问题上来，你的计划没有成功。为什么？因为你犯了错误。但那有什么关系，每个人都会犯错误，错误能让我们学到教训。但是在你告诉我你犯了错误，而为这个遗憾、为那个懊悔的时候，你其实并没有从这些错误中学到什么。”

　　“你怎么知道的？”科尔带着一点不服气的语气说。

　　“因为你没有脱离过去，你没有一句话提到未来。从某些方面来说，你非常诚实，你也在内心深处以此为乐。我们每个人都有一点不太好的毛病，就是喜欢一再讨论过去的错误。因为不论怎么说，在叙述过去的灾难或挫折的时候，你还是主要角色，你还是整个事情的中心人……”医生说。

　　在医生的开导下，科尔终于意识到，自己沉浸在过去的阴影中，还没有真正走出自我是一个错误，所以要用积极上进的态度去改变现在的处境。医生告诉科尔，他患上了严重的“怀旧病”，因为“如果”、“只要”这类字眼是“怀旧病”的重要特征。

哈佛金言：

　　一个人适当怀旧是正常的，也是必要的，但是如果只是一味地沉湎于过去而否认现在和将来，就是在逃避现实，就会陷入病态。沉湎过去是一种无益的选择，沉浸在过去的痛悔中不能自拔更是一种悲哀。因为沉湎过去的结果往往是让人逃避成熟的思考，进入一种虚无缥缈的幻想境界。

　　一个人只要不再谴责自己过去的行为，不再沉溺于对往日不幸遭遇的回忆，只要不再重蹈覆辙，他就真正开始了自己的幸福人生。

小石子的提醒

　　我们的生活样式，就像一幅油画，从近看，看不出所以然来；要欣赏它的美，就非站远一点不可。

　　——（德国）叔本华

　　耶稣在还没有成为救世主之前，就曾经历过许多的淬炼与修行，从而获得非常高深的智慧体悟。

　　有一次他去远行。在当时，修行者唯一的交通工具就只是自己的一双脚。耶稣因为急于赶路到目的地，便无视于路程的遥远与艰苦，只是努力地赶路。

　　因为路途太远了，他走得精疲力竭，经过了很长时间，他再翻越一座山岭，就可以看到自己要去的地方了。耶稣松了一口气，庆幸总算能够及时赶到了。

　　但是，就在他心情放松的同时，他立刻感到鞋子里有一颗小石子。那颗小石子真的是非常小的，小到会让人根本不觉得它的存在。但在耶稣刚开始赶路不久时，就已经清楚地感觉到那颗小石子在鞋子里，不断地刺痛着脚底，让他觉得不舒服。

　　然而，耶稣一心忙着赶路，也不想浪费时间脱下鞋子，索性就把那颗小石子当做是一种修行，不去理会。

　　直到这时，他才停下急切的脚步，心想着：既然目的地已经快要到了，而又还有一些闲暇，干脆就在山路上把鞋子脱下来，把脚下的小石子从鞋子里倒出来，让自己轻松一下吧！

　　就在耶稣低头弯腰准备脱鞋的时候，他的眼睛不自觉地瞄向沿路的山光水色，竟然发现它是如此的美丽，当下，他领悟了一项重要的哲理：自己这一路走来，如此匆忙，心思意念竟然只专注在目的地上，甚至完全没有发现四周景色的优美。

　　他把鞋子脱下，然后将那颗小石子拿在手中，不禁赞叹地说：“小石头啊！真想不到，这一路走来，你不断地刺痛我的脚掌心，原来是要提醒我，慢点儿走，注意生命中的一切的美好事物。了，你真是我的良师益友，也是我的暮鼓晨钟！”

哈佛金言：

　　法国小说家罗曼·罗兰认为，在工作与游乐之间，存在着一种和谐。如果能把两者巧妙地结合起来，生活的艺术就在其中了。所以，在生活中，即使走得再匆忙，我们也不应该忘了欣赏一下路边的风景。也学，就在欣赏的同时，我们就会在无意中打开另外一扇门，从而走进另一种别样精彩的人生，因为，快乐就在这另外的一扇门里。

　　　生活有两种选择

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　　乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你勇猛前进。

　　——（法国）大仲马

　　杰里是一个永远快乐的人，他不仅自己生性乐观，而且还善于激励别人。他有一套独特的人生哲学。他坚信，在任何时候人都有两种选择。

　　一天，一个朋友问:“杰里，我不明白，你怎么可能一直都快乐无比呢？你是怎样做的呢？”

　　杰里笑着回答说:“每天早晨醒来，我就对自己说：杰里，今天你有两个选择——你可以选择一个好心情，也可以选择一个坏心情。而我选择了好心情。

　　“每当有坏事发生的时候，我可以选择受害者的角色，也可以选择主宰者的角色。而我选择了后者。每当有人向我抱怨时，我可以消极地听取抱怨，也可以给他们指出解除烦恼的方法，而我总是选择主动帮助别人，向他们提出好的建议。生活永远是由两个选择构成的，你要永远选择好的那一个。”

　　一次，杰里遭到几个歹徒抢劫，他的腹部被三颗子弹击中，住进了医院，很多人都为他担心，可是不久他便痊愈了。同事们关切地问他：“中弹的时候，你想些什么呢？”

　　杰里拍了拍同事的肩膀，哈哈一笑，说道：“在那一瞬间，我想到我有两个选择，一个是选择生，一个是选择死，而我选择了生。所以我认定我去的那家医院，是全国最好的，那里的医疗技术更是一流的。”

　　杰里喝了点水继续说：“可是，他们在手术时，好像是把我看成一个垂死的人。我向医生们做了个鬼脸，使劲地喊了起来：‘啊，我过敏呀！’当他们问我对什么过敏时，我说：‘子弹！’医生们都大笑起来。接着我说：‘请把我当一个活人来医，而不是一个死人。’就这样，我的手术顺利地做完了。”

哈佛金言：

　　悲观是一种选择，而快乐也是一种选择，一个人快乐与否在于他自己的选择。外面晴空万里，也不能挡住内心的悲哀；同样，外面乌云密布，也不能抑止心底的狂喜。有智慧的人都知道，要让境随心转，那样无论在什么情况下，也不会让悲观占满心灵的空间。

　　　快乐在心里

　　真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。

　　——（德国）安德亚斯·布雷默

　　上帝把一捧快乐的种子交给幸福之神，让她到人间去撒播。临行之前，上帝仍然有点不放心地问道：“你准备把它们撒在什么地方呢？”

　　幸福之神胸有成竹地回答说：“我已经想好了，我要把这些种子放在最深的海底，让那些寻找快乐的人，经过大海惊涛骇浪的考验后，才能找到它。”

　　上帝听了，微笑着摇了摇头。

　　幸福之神思考了一会儿，又继续说道：“那我就把它们藏在高山之上吧，让寻找快乐的人，通过艰难跋涉才能发现它的存在。”

　　可是上帝听了之后，还是摇了摇头。

　　这回，幸福之神有些茫然无措了。

　　上帝意味深长地说:“你选择的这两个地方都不难找到。你应该把快乐的种子撒在每个人的心底。因为，人类最难到达的地方，就是他们自己的心灵！”

哈佛金言：

　　快乐就在我们每一个人的心里，所以，不要期待跋山涉水去寻找快乐了，应该到自己的心里找一下。百年哈佛精神对快乐作了这样的诠释：快乐就在每个人的身边，就在我们的心中，要找到快乐，唯一要做的就是抛弃心中的忧虑、抱怨、绝望和仇恨。让自己变成一个快乐的人吧，因为我们本来就应该是快乐的。

渔夫的快乐生活

　　所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。

　　——（法国）罗曼·罗兰

　　一个衣衫褴褛的人正躺在船里打盹儿。一位穿着入时的旅游者拍照的声音把渔夫吵醒了。游客试着通过谈话来克服这尴尬的场面，他说：“我相信，您今天一定会打到很多鱼。”

　　渔夫摇摇头。

　　“噢，您觉得不太舒服？”

　　“我身体特棒。”渔夫说完后站起来，伸展了一下四肢。

　　游客的表情有些迷惑不解，他又问道：“那么您为什么不出去打鱼呢？”

　　“因为今天一早已经出去打过鱼了。我的筐里有四只龙虾，还捕到二十几条青花鱼……甚至连明天和后天的鱼都打够了，我今天不需要再打鱼了！”

　　游客激动地说：“您想一想，要是您今天出海两次，三次，甚至四次，那您就可以捕到更多的青花鱼……不出一年您就可以买辆摩托，两年就可再买一条船，三四年说不定就有了渔轮，当然就可以捕到更多的鱼……有朝一日您就可以建一座小冷库，也许可以盖一座熏鱼厂……您可以坐着直升机飞来飞去找鱼群，用无线电指挥您的渔轮作业。您可以取得捕大马哈鱼的权利，开一家活鱼饭店，无需通过中间商就直接把龙虾运往巴黎，然后……”

　　游客兴奋得说不出话了。渔夫拍拍他的背，像是拍着一个呛着的孩子：“然后怎么样？”

　　“然后嘛，您就可以逍遥自在地坐在这里的港口，在太阳下打盹儿，还可以眺望美丽的大海。”

　　“我现在就这样做了，”渔夫说，“我正悠然自得地坐在港口打盹儿，只是您的‘咔嚓’声把我打搅了。”

哈佛金言：

　　每个人的生活方式并不相同，当然生活的心态也不尽一致。但是，就快乐本身而言，最简单的恰恰就是最真实的。很多时候，人们在忙忙碌碌之后才发现，自己历经千辛万苦所追求的快乐竟然就是最平常的享受。更可怕的是，有些人忙碌了一生，也没有让自己过上一天真正快乐的日子。那么，面对快乐这个最真实的话题，你会怎样做呢？

　　　没鞋的和没脚的

　　你是否快乐还是痛苦，不完全取决于你得到什么，更多的是在于你用心去感受到了什么。

　　——（美国）亨利·霍夫曼

　　艾伯特曾经是一个对一切都不满足的人，所以整天都不快乐。但是在1934年春天，当艾伯特在威培城道菲街散步的时候，目睹了一件事，使艾伯特的一切烦恼从此消解。此事发生于10秒钟内，艾伯特在这10秒里所学得的东西，比从前10年还要多。

　　艾伯特在威培城开了一间杂货店，经营两年，不但把所有的积蓄赔掉了，而且还负债累累。就在前一个星期六，这间杂货店终于关门了。当时，艾伯特正向银行贷款，准备回老家找工作。他走路的样子看起来像是一个毫无生气的人，因为他已经失去了信念和斗志。

　　这时，艾伯特突然瞧见一个没有腿的人迎面而来，他坐在一个木制的有轮子的木板上。每一只手撑着一根木棒，沿街推进。艾伯特恰好在他过街之后碰见他，他正朝人行道滑去，艾伯特们的视线刚好相碰了。

　　他微笑着，向艾伯特打了个招呼：“早，先生！天气很好，不是吗？”他的声音是那样富有感染力，那样有精神，好像根本就不是一个有身体缺陷的人。

　　当艾伯特站着瞧他的时候，艾伯特感觉到艾伯特是多么富有呀！艾伯特有两条腿，艾伯特可以走。可是面对他自信的目光，艾伯特觉得自己才是一个残障者！艾伯特对自己说：“既然他没有腿也能快乐高兴，我当然也可以。因为我有腿！”

　　艾伯特感到心胸顿时豁然开朗，他本来只想向银行借100块钱，但是，他现在有勇气向它借200块。艾伯特本来想到老家求人帮忙随便找一件事做，但是，现在他自信地宣布，他要到堪萨斯城获得一份好工作。最后他钱也借到了，工作也找到了。

　　后来，艾伯特把这次经历中的感想组织成几句话写了下来，贴在浴室的镜子上，每天早晨刮脸的时候，他都要大声地朗读一遍：我忧郁，因为我没有鞋。直到在街上遇见一个人，他没有脚！

哈佛金言：

　　故事之所以能流传那么久，是因为它经典。那经典的背后是什么呢？是强大的警示作用。想一下，人活着的意义究竟是什么呢？哈佛著名教授乔塞亚·罗伊斯用十分简洁的话道出了其中的大智慧。他说：“人生的目的只有两个：一是得到你想要的；二是享受你拥有的。但是能够做到第二件事的人极少，而快乐恰恰藏在第二件事里面。”

把烦恼写在沙滩上

　　快乐不在于事情，而在于我们自己。

　　——（美国）理查德·瓦格纳

　　有一个从著名大学毕业的学生追求的家庭和事业都有了基础，但是觉得生命很空虚，感到彷徨而无奈，而且这种情况日渐严重，到后来不得不去看医生。

　　医生听完了他的倾诉说：“我开几个处方给你试一下！”于是，医生给他开了4副药，放在药袋里，对他说：“你明天上午9点钟以前独自到海边去，不要带报纸和杂志，不要听广播，到了海边，分别在9点、12点、15点和17点，依次服用一副药，你的病就可以治愈了。”

　　那位毕业生半信半疑，但第二天还是依照医生的嘱咐来到海边，走到海边时刚好是清晨，看到广阔的大海，心情为之开朗。

　　9点整，他打开第一帖药，准备服用，里面没有药，只是在纸上写着两个字——“谛听”。他真的坐了下来，谛听风的声音、海浪的声音，甚至听到了自己心跳的节拍与大自然节奏合在一起。他已经很多年没有如此安静地坐下来听了，因此感觉到整个身心都得到了洗礼。

　　到了中午12点，他打开第二个处方，上面还是写着两个字——“回忆”。他开始从谛听外界的声音转回来，回想起自己从童年到少年的无忧时光，想起青年时期创业的艰苦，想到父母的慈爱，兄弟朋友的友谊，生命的力量和热情重新在他的内心燃烧起来。

　　下午3点，他打开第三个处方，上面写着六个字——“检讨你的动机”。他仔细回想起早年创业的时候，自己是为了服务于人群而热忱地工作，等到事业有成了，却只顾赚钱，失去了经营事业的喜悦，为了自身利益，忘却了对他人的关怀，想到这里，他已经有了很深的感悟。

　　到了黄昏5点钟，他打开最后一个处方，上面写着八个字——“把烦恼写在沙滩上”。他走到一片离大海最近的沙滩，写下“烦恼”两个字，一波海浪过来，立即淹没了他的烦恼，把沙滩冲刷得一片平坦。

哈佛金言：

　　很多时候，我们可能都已经没有体验到快乐的感觉了，这确实有点可悲。实际上，每隔一段时间，我们都应该给自己一个宁静而自由的空间，比如，每天沉思5分钟，让自己在毫无压力的情况下尽情地舒展。要知道，生活中的很多所谓的包袱和压力都会在这样的舒展中被抖掉，剩下的就是美好与轻松。为了快乐的生活，丢掉烦恼吧！当然，你也可以把它写在沙滩上。

快乐是一种感觉

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　　生活乐趣的大小是随我们对生活的关心程度而定的。

　　——（法国）蒙田

　　约翰尼是一个十分懂事的孩子，每到周末，他都要去好几英里以外的树林里捡木柴。那天的天气很好，约翰尼一会儿就捡到了许多。太阳升得很高了，约翰尼很口渴。于是他找了一个阴凉的地方休息，顺便吃些东西，因为他要到下午才能回去呢。

　　小溪的旁边有一棵大树，那是个很好的休息地方。当他到了那里，发现那儿长了一些熟透了的野草莓。

　　“正愁着这些干巴巴的面包怎么吃下去呢！把草莓夹在面包里味道一定好极了！”约翰尼把帽子放在草地上垫好，小心翼翼地把一个个野草莓放在里面。

　　“要是妈妈能和我一起分享这些美味该有多好呀！可是她现在却在阴暗的屋子里承受病魔的折磨。”想到这些，约翰尼把即将送入嘴里的草莓放了下来。

　　“还是给妈妈留着吧！她现在正生病呢，吃了这些草莓一定会好一些！”约翰尼想道。

　　可是那些草莓实在是太诱人了，约翰尼心想：“我干了一天活了，就吃一点吧！”于是他就把草莓分成两堆。但是，每一堆看起来都很小，他便又将它们放到了一起。“只尝一个。”他想。

　　无意中，他把最好的一颗拿了起来，快要送到我嘴里的时候，他发现那是最好的一颗，于是他又放下了，心想：“我要把最好的留给妈妈，不，我要把全部的草莓都留给妈妈。”

　　最后，约翰尼一颗草莓也没有吃，他又去捡柴了。

　　黄昏，他回到了家，当他放下柴火时，听到了妈妈的呼唤：“约翰尼，你帮妈妈倒杯水吧！我有些口渴。”约翰尼高兴地把草莓送给妈妈。

　　“这是你专门留给妈妈的吗？”妈妈的眼中充满了泪水。

　　“妈妈因为有你这样的好孩子而感到骄傲，上帝会保佑你的！妈妈爱你！”

　　约翰尼心想：“原来奉献是这样一种快乐的感觉啊！”

哈佛金言：

　　把快乐拿来与别人一起分享的时候，快乐就会增值。百年哈佛教给学子这样的法则：快乐绝不是越给越少，相反，当我们在为他人多付出一些的时候，我们同时也能够享受到更多的快乐，而这种快乐是从内心深处发出来的，是一种最甜美的快乐滋味。