一次学会两个技能！林奕感觉自己肾上腺素飙升，简直不要太爽。

　　咏春桩很好理解，就是咏春拳法所搭配的桩功。咏春讲究手、腰、马、心、意、劲整体合一，对桩功的要求自然很高，是易学难精的类型。

　　而寸拳，与咏春中的寸劲有千丝万缕的联系，所以那位论坛网友的建议，并不是空穴来风。

　　至于吐纳法就更好理解了，传说每一位武术宗师，都有自己独特的呼吸方式，能够与自己的拳法相匹配，达到更好的效果。

　　“桩功、吐纳法搭配寸拳一起训练，熟练度还不哐哐往上涨？”

　　想到这里，林奕不顾身体的疲惫，硬是爬起来又练了两个小时，发现熟练度涨得缓慢，才上床休息。

　　翌日，林奕早早地来到了公园之中。

　　他深夜查了资料，外界空气越好，吐纳的效果也就越好。而在江城市中心，也只有清晨的公园有这么好的环境了。

　　此刻大概在七点半左右，公园里很人少，有几位精神矍铄的老者在晨练，偶尔也可见到几位年轻人晨跑。

　　林奕找了块草坪坐了下来，闭上眼睛感受视频里说的呼吸，并且很快就进入了状态。

　　属性面板上，吐纳法不断跳出绿色的+1字样，比平时的训练要快上许多。

　　林奕的呼吸节奏则越发平缓，不断吸纳着清气、吐出浊气，整个人的精神气都在提升。

　　【完成一次达标的练习，体质+1，自由属性点+1】

　　系统提示音让林奕睁开眼睛，刚才那种沉浸的感觉极为舒适，整个人都像飞在空中一般。

　　醒来后，他马上查看属性，吐纳法已经达到lv.1（27/100）

　　再看一眼时间，才过去不到四十分钟，这个升级速度属实出乎预料。

　　林奕思索道：“吐纳其实就是比较高级的呼吸方式，只要进入那种节奏，熟练度刷起来就很容易。”

　　心情愉悦之下，林奕又进行了两轮吐纳，熟练度刷到了（58/100）才作罢。

　　“反正也不急着回去，再来两套咏春桩功好了。”

　　话不多说，直接开练。对许多学拳的人来说，桩功可是终生都要练的功夫，林奕也做好了长期锻炼的心理准备。

　　而在练的过程中，林奕也的确发现了咏春桩的难练。一个小时过去，熟练度才堪堪涨了几点。

　　这时，一个身穿太极服的老爷子走上前来，好奇问道：

　　“小伙子，你这练的是咏春吧，学的哪一脉啊？”

　　林奕摸了摸脑袋，他哪知道咏春的派系，只好随口答道：

　　“我跟网上学的，就随便练练。”

　　“奥，我就说嘛，你刚才的姿势看起来像那么回事，其实又差远了。”

　　说着，老爷子摆起架势，给林奕演示了一番，非常干净利落。

　　林奕不由得感叹，果然，我国有两大人群千万不能小看：跳广场舞的大妈、打太极的大爷。

　　他赞叹道：

　　“原来您也练咏春！”

　　老爷子虚心地摆了摆手：

　　“哪里哪里，我这是年轻时学的，后来就开始练太极了。你再摆个架势，我替你纠正下姿势好了，现在练咏春的年轻人可不多了。”

　　对于这种内行的指导，林奕当然不会错过，他立马摆出了架势，让老爷子指点。

　　老爷子道：

　　“你现在练的是咏春小念头套路中的二指钳阳马，脚尖是呈内八的，保持在六十度左右最好......”

　　说着，老爷子亲自上手帮林奕矫正步法，果然，在矫正的过程中，咏春桩的熟练度又涨了两点。

　　大致纠正过来后，老爷子道：

　　“没错，这就对味了。”老爷子点了点头：“你天赋倒不错，就是根基差了点。自己练着吧，我再打两轮太极去。”

　　“诶，谢谢李大爷。”从刚才的交谈中，林奕已经得知老人姓李。

　　经过一番指点，林奕不由得感叹一句“你大爷还是你大爷”，随后便沉浸在了咏春桩的练习之中。

　　或许是因为姿势标准了许多，熟练度的增长速度明显快了不少。

　　这时，在系统熟练度的加持下，林奕基本能做到无失误地完成开马和扎马动作。

　　“如果我把吐纳法用在其中，会不会效果更好？”

　　林奕脑中忽然闪过这样的想法，并且开始实践。

　　这种做法的难点在于，吐纳的节奏要与桩功练习的动作和谐统一，稍有一点紊乱，就会因为进入不了状态而导致失败。

　　好在，林奕似乎是有那么点天赋在身上的，摸索几次失败后，还真让他找到了完美契合的节奏。

　　他闭上眼睛，完全沉浸其中，身形按照咏春桩的套路有条不紊的运转，同时呼吸也十分具有韵律。

　　一轮、两轮、三轮...

　　林奕来不及去观察熟练度的飞速上涨，此时他的状态十分玄妙，仿佛与自然融为了一体。

　　最后，林奕感到自己体内仿佛有一股气劲不得不发，他于是不加思索，直接打出一记寸拳。

　　这一拳力度十分到位，甚至隐隐能听到拳风的呼啸！

　　【叮！恭喜宿主完成一次完美的练习！熟练度：咏春桩+10、吐纳法+10、寸拳+5；自由属性点+1】

　　“咦？连系统提示都变了？”

　　一次性获得如此多的属性，林奕顿时笑得合不拢嘴，简单看了一眼自己当下的面板：

　　宿主：林奕

　　体质：77

　　力量：79

　　持续力：73

　　自由属性点：3

　　技能：寸拳lv1（57/100）咏春桩lv.1（47/100）吐纳法lv.1（68/100）

　　看到林奕这边的动静，李大爷又走上前来，带着几分惊讶的表情问道：

　　“刚才你打的那套拳，再打给我看看？”

　　林奕不解，但还是像刚才那样来了一遍，三个技能的熟练度又跳了几下。

　　“怎么可能？不到两个小时，你已经基本掌握二指钳阳马了？”

　　林奕摸了摸脑袋，他知道这其实是系统的功劳：“运气好，侥幸打出来了。”

　　李大爷瞪大了眼睛，他练武多年，虽然算不上什么高手，但也能明显看出水平高低。刚才林奕打的那套拳，动作到位、收放自如，分明是老手。

　　但明明在不久前，林奕还是一幅小白模样，这进步速度也太神了。

　　李大爷摸着下巴，面露不解，最后直到两人告别还没弄明白，嘴里嘟哝着：

　　“难道他真是个天才？”

　　至于林奕，他完全get不到李大爷的震惊。此时他还不知道，对于天赋低一些的习武者，47熟练度已经抵得上一年的苦练了......